زیبایی و سلامت
-
سبزی های حاوی لوتئین تاثیر بسیار زیادی در درمان بیماری ها دارد!
پیشگیری ازبیماری های قلبی با سبزی ها: لوتئین از جمله موادی است که برای جذب به چربی نیاز دارد و…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت انگیز گردو برای محافظت از دستگاه گوارش
مصرف گردو و محافظت از دستگاه گوارش: محققان اعلام کردند که مصرف گردو به تغذیه و رشد باکتری هایی که دستگاه…
بیشتر بخوانید » -
خواص بسیار جالب آلوئه ورا برای کاهش تری گلیسرید و سلامت قلب!
رابطه آلوئه ورا و کاهش تری گلیسرید خون: آلوئه ورا و قلب سالم ، گیاه پرخاصیت آلوئه ورا به روش…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف این کرم طبیعی باعث جوان سازی پوست خود شوید!
کرم جوان ساز پوست ارزان و کاملا طبیعی: اگر میخواهید که همیشه پوستی جوان و بدون چروک داشته باشید، باید…
بیشتر بخوانید » -
قندی که ماست دارد به چه اندازه برای سلامت بدن ضرر دارد!
آیا قند موجود در ماست برای بدن مضر است: افزودنی های قندی به ماست، افزایش کالری را به همراه داشته…
بیشتر بخوانید » -
برای کاهش وزن حذف نان و غلات از رژیم غذایی درست است یا خیر؟
حذف نان و غلات از برنامه غذایی درست است: توصیه می شود همه کسانی که رژیم کاهش وزن دارند، حتما…
بیشتر بخوانید » -
در مورد فواید میان وعده ها این 8 قانون طلایی را در نظر بگیرید!
قانون های استفاده از میان وعده های غذایی: برای داشتن تغذیه سالم باید به تمام وعده های غذایی در طول…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف این نوشیدنی ها وضعیت خواب شما شدیدا مختل می شود!
نوشیدنی هایی که باعث بی خوابی می شوند: برای مقابله با بیخوابی بهتر است نوشیدنی هایی که باعث بیخوابی میشوند…
بیشتر بخوانید » -
زنان سالمند این چند خوراکی مفید را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهند!
افزایش توانایی زنان سالمند با این مواد غذایی: چندین ماده غذایی مفید به زنان سالمند کمک می کند تا این…
بیشتر بخوانید » -
سریع خوردن غذا ممکن است باعث چاقی شود!
مضرات سریع غذا خوردن: با عجله و سریع غذا خوردن از جمله عادات نامطلوبی است که آثار سویی به دنبال…
بیشتر بخوانید »