درمان خانگی
-
اگر خواب شبانه تان دچار اختلال است، این خوراکی ها مثل قرص خواب عمل می کنند!
بهترین خوراکی ها برای تنظیم خواب: معمولا زمانی که شبها دچار کمخوابی میشویم، عوامل مختلفی مثل استرس کاری، نور آبی…
بیشتر بخوانید » -
کاهش وزن با کالری دریافتی کمتر؛ اینجوری وزنتو کم کن!!!
کاهش وزن با کالری دریافتی کمتر: کاهش کالری برای کاهش وزن امری ضروری است و اکثر افرادی که در جستجوی…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان خوردن انبه برای جذب ویتامین ها و هضم بهتر
بهترین زمان خوردن انبه برای جذب ویتامین: انبه (نام علمی: Mangifera) میوهای گرمسیری و گیاه آن از سردههای تیرهٔ سنجدیان…
بیشتر بخوانید » -
با کمک مواد دم دستی و طبیعی در خانه، دندان های سفید داشته باشید+نحوه تهیه و مصرف
روش های خانگی برای سفید کردن دندان ها: آیا شما هم رویای لبخندی خیره کننده دارید؟ داشتن دندان های سفید…
بیشتر بخوانید » -
برای پاکسازی کبد این ۱۰ ماده غذایی معجزه گرند + نحوه و میزان مصرف
مواد غذایی مفید برای پاکسازی کبد: کبد سالم تولید خون را تنظیم می کند، خون را از سموم مضر پاک…
بیشتر بخوانید » -
اگر اعصابت زود خرد میشه، مطمئناً این ویتامین ها را کم داری!
ویتامین های ضروری برای آرامش اعصاب: بررسی های محققان نشان داده است که کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن باعث…
بیشتر بخوانید » -
با این کارها در منزل 3 سوته درد سیاتیک رو درمان کن!
درمان خانگی سیاتیک: یکی از اختلالات شایع در اندام تحتانی درگیریهای عصب سیاتیک می باشد عصب سیاتیک به عنوان بزرگترین…
بیشتر بخوانید » -
این افراد نباید لیمو بخورند!!
معایب خوردن لیمو ترش: لیمو یکی از محبوبترین مرکبات است که به دلیل فواید بیشمار سلامتی، مواد مغذی، طعم و…
بیشتر بخوانید » -
میوه های مجاز برای کنترل دیابت!!
کنترل دیابت با میوه: شما به عنوان فردی که دیابت دارد، قطعا همیشه مراقب سطح قند خون خود هستید و…
بیشتر بخوانید » -
با کمک این خوراکی ها، یبوست را برای همیشه درمان کنید!
خوراکی های مفید برای رفع یبوست: یبوست که باعث گاز، نفخ و درد در دستگاه گوارش می شود، می تواند…
بیشتر بخوانید »