زیبایی و سلامتآرایش و زیبایی

اگر خاصیت آب برنج برای زیبایی پوست رو می دونستی اون را دور نمی ریختی+نحوه مصرف

خواص آب برنج برای پوست: وقتی نوبت به مراقبت از پوست می‌رسد، به خیلی چیزها فکر می‌کنید. در حالی که خیلی از مواد در دسترس شما مانند آب برنج به طرق متعددی برای پوست مفید است. و استفاده از آن در بسیاری از رژیم‌های مراقبت از پوست مورد توجه قرار گرفته است. آبی که به سادگی پس از پختن برنج دور می‌اندازیم ممکن است راه حلی برای طیف وسیعی از مشکلات پوستی باشد.

این آب نشاسته‌ای بخشی جدایی ناپذیر از درمان‌های مراقبت از پوست کره‌ای و ژاپنی است. می توان آن را به راحتی در خانه تهیه کرد. می توانید آن را در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید و در دراز مدت از مزایای آن بهره مند شوید. همچنین ارزان است. برای درک بیشتر در مورد خواص آب برنج برای پوست، و طرز تهیه و روش های استفاده از آن به خواندن این مطلب از بخش زیبایی و سلامت از سری مطالب آرایش و زیبایی از مجله اینترنتی اهل فان ادامه دهید.

خواص آب برنج برای پوست

برنج فقط یک غذای اصلی در غذاهای آسیایی نیست. بلکه بخشی جدایی ناپذیر از زیبایی و مراقبت از پوست آسیایی‌های نیز است. زنان ژاپنی و کره ای قرن هاست که از آب برنج به عنوان یک محصول مراقبت از پوست و مو استفاده می کنند.

مطالعات زیادی در مورد فواید آب برنج برای پوست انجام نشده است. بیشتر مزایا بر اساس شواهد حکایتی است و توسط دانشمندان تایید نشده است. صرف نظر از همه این ها، بیایید بررسی کنیم که آب برنج چه کاری می تواند برای پوست شما انجام دهد.

خواص آب برنج برای پوست-4

مزایای ضد پیری

مطالعه‌ای در مورد اثرات فرمولاسیون ژل حاوی آب برنج را بر روی پوست انسان انجام شده است. این مطالعه شامل 12 داوطلب بود که به مدت 28 روز از این فرمول استفاده کردند. مشخص شد که آب برنج مملو از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند فعالیت الاستاز (آنزیمی که به الاستین آسیب می زند) را مهار کند. بنابراین، می تواند به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش علائم پیری کمک کند.

اثر روشن کننده پوست

این مزیت آب برنج از نظر علمی ثابت نشده است. با این حال، مردم در کره و ژاپن از آب برنج برای به حداقل رساندن لکه ها و روشن کردن پوست خود استفاده می‌کنند. فرض بر این است که آب برنج ممکن است حاوی آنزیم هایی باشد که خاصیت روشن کنندگی پوست دارند. به همین دلیل است که از آن به عنوان یک ماده فعال در صابون ها و کرم ها استفاده می شود.

محافظت از سد پوستی

هنگامی که سد طبیعی پوست شما آسیب ببیند، پوست خشک می شود و در برابر شرایط پوستی مانند درماتیت آتوپیک آسیب پذیر می شود. مطالعه‌ای نشان داد که نشاسته برنج می تواند به بهبود و ترمیم سد طبیعی پوست کمک کند. این خاصیت به ویژه برای افرادی که درماتیت آتوپیک دارند مفید است. این عملکرد آب برنج ممکن است برای مدیریت اگزما، بثورات و التهاب نیز مفید باشد.

خواص آب برنج برای پوست1

تسکین آفتاب سوختگی

آب برنج روی پوست آفتاب سوخته احساس آرامش می کند. بسیاری از مردم آن را برای درمان علائم خفیف آفتاب سوختگی مانند قرمزی، التهاب و خارش بسیار مفید می دانند. وقتی آب برنج نشاسته ای روی پوست استفاده شود، اثر سفت کننده و تقویت کننده نیز دارد. این می تواند به ویژه برای افرادی که پوست چرب دارند مفید باشد. شواهد محدودی وجود دارد که از تأثیر آب برنج بر روی پوست حمایت می کند.

با این حال، از آنجایی که فاقد مواد شیمیایی است و برای انواع پوست مناسب است، امتحان کردن آن ضرری ندارد. اگر می خواهید آن را امتحان کنید، طرز تهیه آب برنج در خانه را در بخش بعدی بررسی کنید.

نحوه تهیه آب برنج در خانه

روش های مختلفی برای تهیه آب برنج وجود دارد. می توانید برنج را قبل آب خیس کنید و بپزید. راهی را انتخاب کنید که برای شما راحت تر است.

روش خیساندن (سریعترین راه برای تهیه آب برنج)

یک فنجان برنج (حدود 100 گرم) مصرف کنید. شما می توانید انواع برنج را انتخاب کنید. آن را درست بشویید تا تمیز شود. سه فنجان آب (حدود 500 میلی لیتر تا 700 میلی لیتر) را در یک کاسه بریزید. برنج را به مدت 30 دقیقه در آب خیس کنید. با انگشتان خود برنج را به آرامی هم بزنید و فشار دهید. برنج را صاف کرده و آب آن را در یک بطری شیشه ای جمع کنید. آن را در یخچال نگهداری کنید.

می توانید آب برنج را به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کنید. بعد از این مدت باید آب برنج تازه مصرف کنید. می توانید از این آب برنج برای پوست و موهای خود استفاده کنید. می توانید از آن به عنوان تونر استفاده کنید یا به صورت روزانه در روتین خود قرار دهید.

خواص آب برنج برای پوست-2

آب برنج تخمیر شده و فواید آن

آب برنج تخمیر شده برای پوست بسیار مفید است. مطالعه‌ای نشان داده است که استفاده موضعی از آب برنج تخمیر شده از آسیب اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کند. و از سد طبیعی پوست محافظت می کند. مزایای ضد پیری قابل توجهی دارد زیرا سنتز پروکلاژن را تقویت می‌کند. و از چین و چروک و از دست دادن آب ترانس اپیدرمی جلوگیری می کند و باعث ضخیم شدن اپیدرم می شود. در ژاپن عرق برنج به نام ساکی معروف است.

روش جوشاندن برنج

یک فنجان برنج را همانطور که می‌پزید بجوشانید. آب نشاسته ای را صاف کنید. آب برنج را در یک بطری شیشه ای نگهداری کنید. قبل از اینکه در یخچال نگهداری کنید بگذارید کاملا خنک شود. اکنون که می دانید چگونه آب برنج و عرق برنج را در خانه تهیه کنید، بیایید در مورد نحوه استفاده از آن برای پوست خود صحبت کنیم.

نحوه استفاده از آب برنج روی صورت

استفاده از آب برنج بسیار آسان است. اگر از آب برنج خیسانده استفاده می کنید: آن را در یک بطری اسپری نگهداری کنید. آن را به عنوان تونر بعد از تمیز کردن صورت روی آن بپاشید و بگذارید بماند. می توانید بعد از 30 دقیقه صورت خود را با آب بشویید. به جای آب پاش کردن، می توانید از پنبه نیز استفاده کنید. یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کنید و آن را روی تمام صورت خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند تا خشک شود و سپس صورت را با آب بشویید.

خواص آب برنج برای پوست-3

اگر از آب برنج تخمیر شده یا عرق برنج استفاده می‌کنید

 

2-3 قاشق غذاخوری آب برنج تخمیر شده یا عرق برنج را کمی بگیرید. آن را در 1 یا 2 فنجان آب (حدود 250-450 میلی لیتر) رقیق کنید. خوب مخلوط کنید و در یک بطری اسپری نگهداری کنید. و زمان استفاده روی صورت خود بپاشید. یا از یک توپ پنبه ‌ای استفاده کنید.

آب برنج به طرق مختلف برای پوست مفید است. می تواند ضد پیری باشد، اثر روشن کنندگی پوست را از خود نشان دهد، سد طبیعی پوست را ترمیم کند و آفتاب سوختگی را تسکین دهد. آب برنج را می توان به راحتی در خانه تهیه کرد. خیساندن، تخمیر و جوشاندن سه روش محبوب برای تهیه آب برنج هستند. علاوه بر این، از آب برنج می توان به عنوان تونر استفاده کرد. همچنین می توانید گلوله های پنبه را در آب برنج خیس کنید و به آرامی روی صورت بمالید. سعی کنید آب برنج را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا از مزایای آن بهره‌مند شوید.

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هجده + ده =

دکمه بازگشت به بالا