گوشت مرغ

بهترین جایگزین گوشت مرغ برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب!

گوشت سفید منبع خیلی خوب پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را برآورده می…