فواید تخم مرغ

بعد از ورزش کردن تخم مرغ کامل بخوریم یا فقط سفیده تخم مرغ!

خوردن تخم مرغ بعد از ورزش استقامتی: همیشه توصیه های زیادی درباره ی خوردن تخم مرغ بعد از ورزش شنیده ایم…