رژیم لاغری
-
سبک زندگی
لاغری سریع در یک روز آیا امکان دارد؟ بله کافیست نمک را کم کنید!
لاغری سریع در یک روز آیا امکان دارد؟ اگر میخواهی لاغری سریع داشته باشی، دلیل آن هر چه هم که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
ورزش بهتر است یا رژیم؟ با کدامیک میتوان سریعتر نتیجه گرفت؟
ورزش بهتر است یا رژیم: برای این که بخواهید کاهش وزن موفق داشته باشید، باید به اقداماتی که انجام می…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
لاغری با آجیل: اگر احساس ضعف شدید دارید، بهتر است با آجیل رژیم بگیرید!
لاغری با آجیل: از گذشته این باور که آجیل ها خوراکی های چرب و ناسالم هستند در بین مردم وجود…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
رژیم لاغری دوکان که کیت میدلتون از اون برای تناسب اندامش استفاده می کنه
رژیم لاغری دوکان: شکی نیست که کیت میدلتون دوشس کمبریج سبک زندگی بسیار فعالی دارد. کیت میدلتون از سفر در…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
8 روش ساده و علمی برای آب کردن چربی شکم و پهلوها مخصوص خانم ها+روش انجام
8 روش آب کردن چربی شکم خانم ها: اضافه وزن و انباشت چربی ابتدا در شکم و پهلوها صورت می…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
با خوردن این میوه ها وزن خود را کاهش داده و تناسب اندام تان را حفظ کنید!
کاهش وزن با خوردن میوه: مصرف مرکبات به عنوان یک بخش از رژیم غذایی میتواند خطر ابتلا به سرطان ریه را تا…
بیشتر بخوانید »