فشار خون
فشار خون: قلب برای اینکه بتواند خون سرشار از اکسیژن را به سمت شریانها ارسال کند به نیرو نیاز دارد. فشار خون را باید مقدار نیرویی معرفی کرد که خون شما برای عبور از رگ به دیوارههای آن وارد میکند. رگها مسئول حمل اکسیژن و مواد مغذی به کل بدن هستند.
قلب با هر بار تپش خون را به شریانهایی پمپ میکند که در سراسر بدن پخش میشوند. این فرآیند به صورت ۲۴ ساعته و ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه در حال انجام است.
تفاوت فشار خون با ضربان قلب
این ۲ عبارت با قلب مرتبط هستند، اما اساس عملکرد آنها با یکدیگر متفاوت است. میزان نیرویی است که خون به کمک آن در عروق خونی حرکت میکند. در مقابل، ضربان قلب تعداد دفعاتی است که قلب در یک دقیقه میزند. در نتیجه، افزایش ضربان قلب به معنی پرفشاری خون نیست.
انواع فشار خون
واحد اندازهگیری آن میلیمتر جیوه (mmHg) است و وقتی آن را با دستگاه فشارسنج اندازهگیری میکنید، ۲ عدد به دست میآید که شامل موارد زیر میشوند:
- سیستولیک (عدد بالاتر یا اولین عدد): مربوط به زمانی است که قلب میتپد و خون را به داخل شریانها میفرستد.
- دیاستولیک (عدد پایینتر یا دومین عدد): فشار داخل شریانها را در زمان استراحت قلب (بین ۲ تپش) نشان میدهد.
-
زیبایی و سلامت
فوایدی که مصرف پنیر در وعده صبحانه دارد!
فواید مصرف پنیر در وعده صبحانه: مصرف پنیر در وعده صبحانه توصیه می شود و به مقدار لازم نیز برای بدن…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
آیا مصرف نمک برای سلامتی مضر است یا مفید؟
مصرف زیاد نمک مضر است یا مفید: مشکلی که مصرف زیاد نمک ایجاد می کند این است که می تواند ریسک…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۸ روش طبیعی برای کاهش فشار خون بالا که موثر است!
روش طبیعی برای کاهش فشار خون: فشار خون یکی از شایع ترین مشکلات در جهان است. در صورت عدم کنترل،…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
این گیاه جادویی، کبد چرب را درمان و قند خون را تنظیم می کند+نحوه مصرف
خواص مریم گلی: از گذشتههای دور، گیاهان دارویی همواره نقش مهمی در طب سنتی و درمان بیماریها داشتهاند. یکی از…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
با این 5 دمنوش گیاهی، فشار خون بالا را کنترل کنید!
دمنوش گیاهی برای کاهش فشار خون: اندازه گیری نیروی فشار خون به دیواره رگ های خونی است. قلب خون را به رگ…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
با کمک این عرقیات گیاهی، فشار خون بالا را درمان کنید!
درمان فشار خون بالا با عرقیات: وقتی افراد سؤال میکنند که چه محصولات طبیعی میتوانند فشار خون را درمان کنند،…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
بدون دارو، فشار خون را کنترل و کاهش دهیم؟
کنترل فشار خون بدون دارو: فشار خون بالا میتواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی، آنوریسم، کاهش قدرت…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
بهترین نسخه گیاهی برای درمان فشار خون
داروی گیاهی برای فشار خون: فشار خون بالا که به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود نوعی بیماری است که…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
با خوردن این 7 میوه خوشمزه، فشار خون بالا را کنترل و درمان کنید!
میوه برای پایین آوردن فشار خون: اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی و سلامت
مواد غذایی مضر برای افراد مبتلا به فشار خون بالا
مواد غذایی مضر برای فشار خون بالا: فشار خون بالا عارضهای است که افراد زیادی در سراسر جهان گرفتار آن…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2