زیبایی پوست

زیبایی پوست: از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمتهای بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است.

پوست نه تنها روی زیبایی ظاهری تاثیر دارد، بلکه از شما در برابر عفونت، بیماری، نور خورشید و سایر عوامل محیطی محافظت می‌کند. به همین دلیل، مراقبت از آن بسیار مهم است. برای داشتن یک پوست سالم و زیبا لازم نیست وقت یا هزینه زیادی صرف کنید. حتی رعایت چند نکته ساده هم می‌تواند به شما در محافظت از این اندام مهم کمک کند.

زیبایی پوست

نوع پوست خود را بشناسید

اولین قدم برای داشتن یک روتین مراقبت پوستی عالی این است که نوع پوست‌ خود را بشناسید. شما باید محصولات مراقبت از پوست را بر اساس نوع پوست‌‌تان انتخاب کنید. در غیر این صورت، وضعیت پوست‌ بدتر می‌شود.

برای تشخیص نوع پوست، ابتدا صورت خود را با یک شوینده‌ ملایم بشویید و آن را با یک حوله نرم خشک کنید. یک ساعت صبر کنید و در این مدت به صورت‌تان دست نزنید. سپس از نزدیک کیفیت پوست‌ خود را بررسی کنید و با توجه به توضیحات زیر نوع آن را تشخیص دهید:

• پوست حساس: قرمز و ملتهب است و گاهی‌اوقات دچار سوزش می‌شود.
• پوست خشک: پوسته پوسته و خشن است و دچار خارش می‌شود.
• پوست چرب: چرب و براق است. این علامت معمولا در ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) دیده می‌شود.
• پوست مختلط: ناحیه T چرب و براق و سایر نواحی صورت خشک است.
• پوست معمولی: شفاف است و هیچ‌کدام از علائم فوق را ندارد.

بسیاری از افراد دنبال ترفندهای زیبایی پوست برای داشتن چهره‌ای زیباتر و جوان‌تر هستند. داشتن پوست زیبا و سالم، نتیجه‌ی توجه به عوامل مختلف است؛ از محصولات پوستی و مراقبت‌های پزشکی گرفته تا توجه به محیط و حتی کنترل کردن استرس. در ادامه راهنمای کامل حفظ سلامت و زیبایی پوست و ترفندهای زیبایی پوست را بخوانید. دقت کنید که مراقبت از پوست یک فرایند طولانی‌ مدت است و باید صبور باشید.

اصول زیبایی پوست برای انواع پوست‌‌ها

فرقی نمی‌کند که پوست شما چه نوعی باشد؛ چرب، خشک یا مختلط. نکاتی که در ادامه عنوان می‌کنیم راز زیبایی پوست برای تمام افراد است. داشتن پوست سالم نیازمند صبر و البته رعایت نکات و استفاده از برخی محصولات است.

گاهی اوقات دنیای مراقبت از پوست بسیار پیچیده می‌شود. محصولات زیادی را در شبکه‌های اجتماعی و تلویزیون می‌بینید که تبلیغ می‌شوند و ادعا می‌کنند که برای پوست شما معجزه می‌کنند. انواع سرم، لوسیون، پاک‌کننده، تونر و انواع روغن‌ها برای مراقبت از پوست تولید می‌شود که ممکن است شما را در این زمینه بسیار سردرگم کند.

در حالی که هر فردی با توجه به مشکلات و نیازهای پوستش، نیاز ویژه‌ای دارد، بعضی از ترفندها و محصولات پایه هستند که برای همه لازم‌اند و اگر پوست سالمی داشته باشید برای داشتن پوست زیبا کافی‌اند.

اولین قانونی که برای داشتن پوست صاف و بی‌نقص باید بدانید این است که مراقبت از پوست را تا حد امکان ساده نگه دارید.

به نقل از متخصصان پوست، بهتر است که به این محصولات و ترفندهای اصلی توجه کنید:

پاک‌کننده
مرطوب‌کننده
ضدآفتاب
نوشیدن آب
داشتن رژیم غذایی متعادل

مراقبت ساده از پوست شامل نکاتی است که برای داشتن پوست سالم و زیبا کافی هستند. جالب است بدانید که استفاده‌ی زیاد از حد و غیراصولی از محصولات زیبایی حتی می‌تواند به پوست آسیب برساند.