درمان خانگی
-
با مصرف این نوشیدنی ها وضعیت خواب شما شدیدا مختل می شود!
نوشیدنی هایی که باعث بی خوابی می شوند: برای مقابله با بیخوابی بهتر است نوشیدنی هایی که باعث بیخوابی میشوند…
بیشتر بخوانید » -
زنان سالمند این چند خوراکی مفید را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهند!
افزایش توانایی زنان سالمند با این مواد غذایی: چندین ماده غذایی مفید به زنان سالمند کمک می کند تا این…
بیشتر بخوانید » -
سریع خوردن غذا ممکن است باعث چاقی شود!
مضرات سریع غذا خوردن: با عجله و سریع غذا خوردن از جمله عادات نامطلوبی است که آثار سویی به دنبال…
بیشتر بخوانید » -
برای درمان سرماخوردگی از مصرف پیازچه غافل نشوید!
خواص بی نظیر پیازچه برای سلامتی: پیازچه خواص فوق العاده ای برای بدن دارد که از جمله آنها میتوان به…
بیشتر بخوانید » -
مغزتان را آموزش دهید تا به سمت غذای سالم تمایل داشته باشد!
چگونه مغز را به سمت غذای سالم هدایت کنیم: مغز را می توان به گونه ای آمورش داد که مواد…
بیشتر بخوانید » -
با داشتن این علائم نشان از آلرژی غذایی و خطرناک می باشد!
نشانه های آلرژی و حساسیت به غذا: آلرژی به غذا به قرمزی و التهابات ختم نمی شود ، اگر به…
بیشتر بخوانید » -
مصرف قارچ برای کاهش روند پیری بسیار موثر است!
فواید قارچ در مقابله با پیری زودرس: مطالعات بی شماری نشان می دهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می…
بیشتر بخوانید » -
مقدار لبنیاتی که هر فردی در هر سنی که نیاز دارد مصرف کند!
مصرف روزانه شیر برای گروه های سنی مختلف: خوردن شیر یکی از توضیه های اکید پزشکان تغذیه است. در این…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی که باعث میشه آهن موجود در گیاهان را بیشتر جذب کنید!
راهکارهای افزایش جذب آهن گیاهان: اکثر گیاهان آهن دار جذب کمی دارند ولی با این راهکارها میتوانیم تا 6 برابر جذب…
بیشتر بخوانید » -
فواید بسیار شگفت انگیز شیرخرما برای سلامت و و زیبایی پوست!
11فایده شیرخرما برای سلامت بدن: ترکیب شیر خرما یک نوشیدنی فوق العاده مغذی است و خواص بسیاری برای سلامت پوست،…
بیشتر بخوانید »