درمان خانگی
-
با مصرف این مواد غذایی آهن مورد نیاز بدن خود را تامین کنید!
خوراکی هایی که سرشار از آهن میباشند برای بدن بسیار مفید و ضروریست و بهتر است آن ها را در…
بیشتر بخوانید » -
مصرف روغن زیتون برای پخت و پز و سرخ کردن مناسب هست یا خیر؟
روغن زیتون برای سرخ کردن مناسب هست؟ روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است…
بیشتر بخوانید » -
خواص درمانی شگفت انگیز میوه ها برای سلامت بدن!
خواص درمانی شگفت انگیز میوه ها: میوه های معجزه گر خوردنی های آبدار و شیرینی هستند که با خوردن در…
بیشتر بخوانید » -
حقایقی درباره نوشیدن شیر و به خطر افتادن سلامت بدن که نمی دانید!
ناگفته های عوارض مصرف شیر: شیر یک نوشیدنی بسیار مغذی است که سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین های گروه B،…
بیشتر بخوانید » -
کاهش التهاب و بیماریهای قلبی عروقی با کم خوری و رژِیم غذایی مناسب!
کاهش التهاب با کم خوری: کاهش علائم التهاب از نشانه های داشتن سلامت بهتر است. چراکه التهاب در ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
خطر مرگ زودهنگام با مصرف زیاد گوشت قرمز!
گوشت قرمز عمر را کوتاه می کند: به گفته محققان کسانی که بیشتر گوشت قرمز مصرف میکنند بیشتر در معرض…
بیشتر بخوانید » -
سرخ کردن ماهی باعث ازبین رفتن امگا3 آن نمی شود!
تاثیر سرخ کردن ماهی بر امگا 3 آن: سرخ کردن عمیق ماهی، تاثیر چندانی بر از بین رفتن امگا3 آن ندارد…
بیشتر بخوانید » -
چای کله مورچه و باروتی برای سلامت بدن مناسب نباشید!
سالم نبودن چای کله مورچه و باروتی: یک متخصص علوم و صنایع غذایی با تشریح چای درجه یک، دو و…
بیشتر بخوانید » -
از نظر کیفیت و ارزش غذایی ماهی منجمد بخریم یا خودمان ماهی تازه را منجمد کنیم!
مقایسه خواص ماهی منجمد و تازه: خیلی از افراد به دلیل اینکه تصور می کنند هر گوشتی منجمد شود، مزه…
بیشتر بخوانید » -
ویژگی های یک ساندویچ سالم که باید داشته باشد!
ویژگی های یک ساندویچ سالم: همه مواد تشکیل دهنده ساندویچ ها اعم از نان، محتویات و ادویه جاتی که در…
بیشتر بخوانید »