چند آنتی بیوتیک طبیعی و خیلی قوی همچنین بدون ضرر!

چند آنتی بیوتیک طبیعی و خیلی قوی: مصرف آنتی بیوتیک ها ممکن است آسیب زیادی به سیستم دفاعی بدن برساند. اگر در شرایطی مجبور به استفاده از چرک خشک کن شدید بهتر است گزینه های جایگزین را امتحان کنید.

چند آنتی بیوتیک طبیعی و خیلی قوی

مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می شود، بدون این که باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه ‌ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده نمایید.

در این بخش زیبایی و سلامت از سری مطالب درمان خانگی مجله اهل فان برخی از این آنتی بیوتیک ها یا چرک خشک کن های طبیعی را به شما معرفی خواهیم کرد.

این مطلب هم جالبه: این میوه سرشار از کلسیم است و می تونی جایگزین مصرف شیر کنی!!

ژل آلوورا، عسل و لیمو

این ترکیب یکی از تاثیر گذارترین مواد ضدعفونی کننده است که غلظت بالایی از سالیسیلیک اسید و منیزیم لاکتات دارند و باعث کاهش درد و التهاب می شود.

مواد لازم

• یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا
• آب یک عدد لیمو
• یک قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه
ژل آلوئه ورا را با آبلیمو و عسل ترکیب کنید و یک قاشق غذاخوری از این ترکیب را یک بار در روز استفاده نمایید و به مدت سه روز این کار را ادامه دهید تا نتیجه را ببینید.

نکته مهم:این روش هرگز برای خانم های باردار و کودکان زیر 8 سال توصیه نمی شود.

این مطلب هم جالبه: چه قسمتهای از مرغ را نباید بخورید و عوارض اون چیه؟

پودر خردل سیاه

اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید، پاهای خود را با مقداری خردل شستشو دهید، زیرا خردل خاصیتی دارد که دمای بدن را با حذف سموم تنظیم می کند، باعث تحریک جریان خون شده و باعث می‌ شود که بدن سریع تر خود را ریکاوری کند.

• 8 فنجان آب
• یک قاشق غذاخوری پودر خردل

طرز تهیه
پودر خردل را به دو لیتر یا 8 فنجان آب داغ اضافه کنید و تا جایی هم بزنید که به طور کامل حل شود؛ سپس پاهایتان را به مدت 15 تا 20 دقیقه داخل آن بگذرارید.

نکته مهم:زمان نگه داشتن پا نباید از 20 دقیقه بگذرد که در غیر این صورت دچار قرمزی، التهاب و جوش خواهید شد.

آناناس

این میوه برای آلرژی های سینوسی و بینی بسیار عالی است. خواص بسیار زیادی دارد و به حذف سموم بدن کمک می کند‌.

طرز استفاده
شما می توانید آب آناناس را در طول روز یا صبح ها بنوشید.

این هم جالبه: آیا مصرف ماهی پرورشی برای سلامتی بدن مناسب هست؟

این مطلب هم جالبه: عوارض مصرف بلغور گندم و طبع بلغور گندم در طب سنتی!

آویشن، مریم گلی و لیمو

یکی از راه های جلوگیری از عفونت که احتمالاً از مادربزرگ ها هم به یاد دارید، استفاده از این ترکیب است که باعث مبارزه با جرم و آلودگی موجود در ریه و گلو می شود.

مواد لازم

• یک قاشق غذاخوری مریم گلی خشک شده
• 1 قاشق غذاخوری آویشن
• یک فنجان آب
• آب یک عدد لیمو

طرز تهیه
آویشن و مریم گلی را داخل آب جوش بریزید و 10 دقیقه صبر کنید؛ سپس آب یک عدد لیموی تازه را به آن اضافه کنید و به مدت یک دقیقه این ترکیب را غرغره کنید. هر شب این کار را انجام دهید تا زمانی که علائم برطرف شود.

این مطلب هم جالبه: بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه چه موقع است؟

دارچین

عصاره دارچین باعث از بین رفتن عفونت می شود. خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد و با بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی و آلرژی مبارزه می کند.

مواد لازم

• یک قاشق غذا خوری پودر دارچین یا یک عدد چوب دارچین
• یک فنجان آب
• مقداری عسل برای طعم دار شدن

طرز استفاده
بهتر است از چوب دارچین به جای پودر استفاده کنید و با آن؛ چای درست کنید و از عسل هم برای طعم دار کردنش استفاده نمایید؛ هنگام صبح یا قبل از خواب هم این ترکیب را بنوشید.

پیشنهادهای دیگر

• از رژیم غذایی حاوی پروتئین و سبزیجات استفاده کنید.
• هرگز مصرفِ پروبیوتیک ها را فراموش نکنید.
• تزریق واکسن ها (مخصوصاً در فصل هایی که احتمال ابتلا به عفونت بیشتر است) را فراموش نکنید.
• از محصولات ضد باکتریایی استفاده کنید.
• محیط اطراف خود را تمیز نگه دارید.

این مطالب هم جالبن:

آشپزی سالم با این نوع روغن که باعث سلامت خانواده میشه!

 اشتباهات تغذیه ای و رایج در وعده صبحانه!