خواص جادویی دمنوش بهار نارنج + طرز تهیه

خواص دمنوش بهار نارنج: بهار نارنج به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است که به کنترل تشنج‌ها و حملات قلبی کمک می‌کند. علاوه بر این، این گیاه به تقویت عملکرد معده، کاهش اضطراب و استرس، و تنظیم تپش قلب نامنظم مؤثر است. با بخش زیبایی و سلامت از سری مطالب درمان خانگی با مجله اهل فان همراه باشید.

خواص دمنوش بهار نارنج

نارنج، درختی همیشه سبز با ارتفاعی تا ۵ متر است که شکوفه های سفید رنگ آن به نام بهار نارنج شناخته می‌شوند. این شکوفه‌ها دارای بوی عطرآگین و طعمی دلپذیر در حالت تازه هستند، اما پس از خشک شدن، عطر آنها کاهش می‌یابد. بهار نارنج دارای پنج کاسبرگ، پنج گلبرگ گوشتی، و بیست پرچم است. برای استفاده های دارویی، غنچه‌های بهار نارنج را صبح زود پس از خشک شدن شبنم برداشت کرده و به سرعت در محیطی تاریک خشک می‌کنند.

1. مفید برای دستگاه عصبی

دمنوش بهار نارنج به خاطر خواص ضدتشنجی، در درمان اختلالات عصبی نظیر هیستری و ضعف اعصاب کاربرد دارد. این دمنوش به خوبی توانایی خود را در کاهش سردردهای عصبی و میگرن نشان داده و می‌تواند تشویش و اضطراب را به طور مؤثری کاهش دهد. همچنین، به عنوان یک داروی خواب آور و نشاط آور شناخته شده است.

2. بهبود فعالیت دستگاه قلبی عروقی

دمنوش بهار نارنج، مفید در کنترل تپش قلب و حملات قلبی است. استفاده منظم از این دمنوش می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کرده و به تعادل فشار خون نیز یاری رساند. این نوشیدنی به دلیل خواص آرام‌بخشی که دارد، می‌تواند در زمان‌های استرس‌زا به شما آرامش بخشد.

3. عالی برای دستگاه گوارش

دمنوش بهار نارنج نه تنها اشتهاآور است، بلکه در تقویت معده و افزایش ترشح صفرا نقش مؤثری دارد. این دمنوش به هضم بهتر غذا کمک کرده و مشکلات گوارشی مانند دل‌پیچه و گاز معده را به طور مؤثری رفع می‌کند. برای تقویت سیستم گوارشی خود، مصرف این دمنوش را در روتین روزانه خود قرار دهید.

4. تأثیر مثبت بر دستگاه ادراری و تناسلی

استفاده از دمنوش بهار نارنج می‌تواند به تقویت نیروی جنسی کمک کند. این دمنوش به دلیل خواص دیورتیکی خود، در سلامت دستگاه ادراری نیز مؤثر است و می‌تواند به پاکسازی و تقویت عملکرد کلیه‌ها یاری رساند.

5. مفید برای دستگاه تنفسی

دمنوش بهار نارنج به دلیل خواص ضدسرفه‌ای که دارد، می‌تواند در تسکین درد سینه و علائم سرماخوردگی مفید باشد. این دمنوش نه تنها در رفع سکسکه مؤثر است، بلکه به کاهش التهابات دستگاه تنفسی و آرامش بخشیدن به آن کمک می‌کند.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی دمنوش بهار نارنج

خواص دمنوش بهار نارنج هرچند بسیار زیاد است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند به ناراحتی‌های کبدی منجر شود. افراد باید در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط این دمنوش را مصرف کنند. براساس طب سنتی ایران، طبیعت این گیاه گرم و خشک است و باید توجه داشت که در شرایط خاصی ممکن است مضر باشد.

طرز تهیه دمنوش بهار نارنج

برای تهیه دمنوش بهار نارنج، ۱۰ گرم از گل‌های بهار نارنج را در دو لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد. پس از این مدت، دمنوش را صاف کرده و به همراه کمی عسل برای افزایش خواص آن و بهبود طعم میل نمایید. این دمنوش نه تنها خوش طعم است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت کلی شما کمک کند.

نتیجه گیری

خواص دمنوش بهار نارنج بسیار چشمگیر، در تقویت سیستم‌های عصبی، قلبی-عروقی، گوارشی، ادراری و تناسلی، و تنفسی مؤثر است. علاوه بر خواص آرام بخش و نشاط آور، در کنترل بیماری‌هایی نظیر سردرد، میگرن، و تشنج کاربرد دارد. مصرف این دمنوش باید با دقت و توجه به موارد منع مصرف، به‌ویژه در دوران بارداری و شیردهی، صورت گیرد. تهیه آن آسان بوده و با افزودن عسل، طعم دلپذیری دارد.