خواص درمانی مویز برای تقویت حافظه و پیشگیری از زوال عقل!
خواص درمانی مویز و پیشگیری از بیماری: خوردن مویز یا همان کشمش سیاه که مزه ی خیلی خوبی هم دارد برای پیشگیری از بسیاری بیماری ها توصیه می شود و برای تقویت حافظه عالی است. با بخش زیبایی و سلامت از سری مطالب درمان خانگی مجله اهل فان همراه باشید.
این مطلب هم جالبه: روغن زیتون برای سرخ کردن مواد غذایی مناسب است یا خیر؟
خواص درمانی مویز و پیشگیری از بیماری
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد:مصرف روزانه 15 عدد مویز موجب تقویت حافظه و مقابله با سرطان می شود.
این مطلب هم جالبه: برای داشتن خواب راحت باید یک تغذیه سالم و مناسب داشته باشید!
او درباره فواید کشمش سیاه، گفت:کشمش سیاه حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است که مصرف آن موجب تقویت حافظه می شود.
وی افزود:به افراد توصیه می شود روزانه حداقل 5 تا 15 عدد مویز دانه درشت را به گونه ای مصرف کنند که تمام قسمت های مویز از جمله هسته آن به صورت کامل جویده شود.
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، در ادامه تصریح کرد:مصرف مویز دانه دار علاوه بر تقویت حافظه از پیر و سرطانی شدن سلول های بدن جلوگیری می کند.
اوخاطرنشان کرد:علاوه بر تقویت حافظه مصرف مویز موجب حفظ سلامت سلو های عصبی در نتیجه کاهش افسردگی نیز می شود.
این مطلب هم جالبه: اثر گوش دادن به موسیقی بر طعم غذا در هنگام غذا خوردن!
